Browsing Tag

Smoothie

Drikkelse

Blåbær smoothie

5. marts 2015

Denne smoothie er en af mine ynglings, med dens runde smag af vanille og blåbær. Den er lækker om morgnen, hvis tingene skal gå lidt hurtigt. Ingredienser 80 g frosne blåbær 4 jordbær 1/2 banan 2 dl Cheasy Youghurt med vanille 0,1% 1 dl appelsn juice Sådan gør du  Put bær og banan i en blender og blend i ca. 5 sek. Tilsæt youghurt og appelsin juice og blend i yderligere ca. 15 sek. til bærrene er helt blendet. Hæld…

Continue Reading